Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://rep.btsau.edu.ua/handle/BNAU/14371
Назва: | Стрес і методи його подолання: тренінгове заняття |
Інші назви: | Stress and methods of overcoming it: training session |
Автори: | Квашук, Алла Миколаївна Kvashuk, Alla |
Ключові слова: | стрес;симптоми стресу;ейстрес;дистрес;stress;stress symptoms;eustress;distress |
Дата публікації: | 30-чер-2025 |
Короткий огляд (реферат): | Заняття ознайомлює здобувачів освіти з поняттям стресу, його видами та проявами. Практичні методи, які пропонуються учасникам, є простими у використанні. Тренінгове заняття спрямоване на розвиток емоційної стійкості, опанування ефективних технік саморегуляції та зниження рівня напруги. The class introduces students to the concept of stress, its types and manifestations. Practical methods offered to participants are easy to use. The training session is aimed at developing emotional resilience, mastering effective self-regulation techniques and reducing stress levels. |
Опис: | Квашук А. Стрес і методи його подолання: тренінгове заняття [Електронний ресурс] / А. Квашук].-Режим доступу: https://naurok.com.ua/treningove-zanyattya-stres-i-metodi-yogo-podolannya-475097.html |
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://rep.btsau.edu.ua/handle/BNAU/14371 |
УДК: | 159.9 |
Розташовується у зібраннях: | Інші публікації |
Файли цього матеріалу:
Файл | Опис | Розмір | Формат | |
---|---|---|---|---|
Treninhove zaniattia «Stres i metody yoho podolannia».pdf | 1,06 MB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.