Шляхи подолання емоційного вигорання у підлітків

Abstract

Короткий опис статті: зниження рівня стресу у підлітків та збереження їх психічного здоров’я під час дії воєнного стану в Україні є необхідністю. У статті зазначено причини виникнення емоційного вигорання та методичні й практичні рекомендації щодо його подолання у підлітків. Reducing the level of stress in adolescents and preserving their mental health during martial law in Ukraine is a necessity. The article identifies the causes of emotional burnout and provides methodological and practical recommendations for overcoming it in adolescents.